LA DIETA ASTROLÓGICA - Juan Estadella

El lector se preguntará: ¿qué tiene que ver la astrología con la alimentación? Bueno, esperamos que al final del libro ya tenga la respuesta. Esta es una obra atípica, diferente, que trata sobre dieta y astrología y que está escrita por un astrólogo. Porque hay una manera de relacionar la comida con los astros y sacar provecho de ello. O muchas maneras.

Este libro tiene un poco de todo, pues intenta tanto instruir como divertir. Pero lo principal es esto: recomendar una dieta astrológica para bajar de peso, mantenerse en él, y tener una vida más saludable. Bajar de peso es, cuando uno realmente lo necesita, no sólo una cuestión de estética, sino de salud. Y como sabemos, si ya es difícil empezar una dieta, ser regular y mantenerla es una misión imposible para muchos. Aquí entra en juego la astrología. Pero no acaba aquí, proponiendo una dieta más de tantas -aunque sea astrológica y efectiva- este libro. Hay mucho más: astrología, curiosidades de cada signo en relación a la mesa, menús astrológicos, planificación de comidas y fiestas a partir de los astros, gastronomía, nutrición, ejercicio físico, ciencia… Bon appétit!