YOGA Y AYURVEDA

Descripción breve:
Autosanación y autorrealización
Precio: 23,00 €
Todos los precios tienen el IVA incluido



Autor: Dr. David Frawley
Año: 2012
Editorial: Ediciones Ayurveda


En Yoga y Ayurveda, el Dr. Frawley conecta por primera vez en Occidente ambas disciplinas milenarias y nos guía para avanzar en el proceso de la autorrealización y la autosanación a través de la práctica física yóguica y del conocimiento médico del ayurveda.

Yoga y Ayurveda nos revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiración, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es más importante, desarrolla métodos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditación.

Un libro imprescindible para comprender el yoga y sus benefi cios para la mente y el cuerpo.