LA ÚNICA SALIDA ES HACIA DENTRO

Descripción breve:
Yoga, ayurveda y psicología
Precio: 24,50 €
Todos los precios tienen el IVA incluido



Autor: Reinhard Lowalski
Año: 2013
Editorial: Ediciones Ayurveda


La única salida es hacia dentro es una guía práctica de cómo emplear las herramientas yóguicas para la transformación psicológica. Dirigida tanto a quienes buscan la sanación psicológica como el crecimiento espiritual, proporciona un estupendo puente entre lo mejor de la psicología occidental y los más importante de la espiritualidad yóguica, al fundir con armonía herramientas prácticas de ambos ámbitos. Así, señala la importancia de la meditación, el pranayama, el mantra y la devoción como instrumentos psicológicos, y enseña a utilizarlos para cambiar los pensamientos, las emociones y los condicionamientos profundamente arraigados.

A partir de su propio viaje interior, Reinhard Kowalski presenta en La única salida es hacia dentro una obra personal, original y, sobre todo, innovadora dentro de los estudios psicológicos de Oriente y Occidente. La única salida es hacia dentro debería ser leído por todos los psicólogos, meditadores y profesores de yoga, pues les permitirá entender cómo usar sus prácticas para una transformación integral del cuerpo, la mente y el espíritu.